.

....startar i morgon å jag och min væn Ocke stæller upp å springer før laget "NE konsult" så følj med på :
w w w. st-olavsloppet.com 


Idag var vi i aaauwre å gick stavgång uppfør skutan!

en sjøman ælskar havet

/Lina H

Nu äre mat, efter tre timmars cykel i motvind å en fet mjukglass, ska ju va ååååå!



Hörsch

Tjenare grabbar!

Midsummertimecelebration aribaaaaaaaaaa!

Hennan,Torpet, Midsommarstång, Kalasmiddag, Karsjö, Dunkes, Midsommarstång (nr 2), Kalasmiddag (nr 2), Traktorflak, brännboll, 5-kamp, traktortur (tillbaks), Torön, skaka rumpa, Fläska på med bresladd, Ljusdal, te å oboj på den så kan man gå å lägga sig efter en formidabel midsommarafton!!!!!!!  









I morgon blire träning å marknad i Jarse

soo long storkalven

/sillen å systern

Tjenare mannen, the Ovster here!

Sommarturnén är i full gång och i söndags stannade jag till i Hög för en fotballkamp mellan utbölingarna Strömsbruk å stjärnsspäckade Hög SK:s damer som efter en hård kamp tog hem segern med övertygande 9-0!
Inga funderingar där inte, det var bara å mata på!

Efter det drog jag med mig rullskidsfodralet å mitt åbäke till packning å parkerade hemma hos familjen Lind i Hudiksvall. Hudik, staden som har en nyasfalterad rullskidsväg på 3 mil som vi valde att testa på, ja dom sparar inte på krutet i Hudiksvall inte, fyrafiligt å mitträcke för bästa åkkomfort.

Nu på kvällskvisten kom Larsa å raggade upp mig med gamla Majsan och färden gick hem mot Lightvalley där solen alltid skiner. På vägen hittade vi en sjö, skööönt å bada tänkte vi...




















snart äre dags för midsommaraftonsfirande, sen blir det bara mörkare å mörkare för varje dag som går, döden, döden...

Ciao bello

/LLH

Hej allihopa!

Igår var det återträff med skidgymnasiet, så vi var ett gäng på cirkus 30 personer som träna, hade fem kamp, tipspromenad, käka göttans, och dansa ända in på små timmarna. En fantastisk rolig dag med många sköna stunder. TFK bjuder på en massa bilder från dagen...

En i teamet tipsar. När man inte raggar ja då kommer killarna av sig själv.
















/ En ur teamet

Vi drog till Runkebo och familjen Larsas torp för övernattning, grillning, mys och extra svåra sudoko.

Ajjemän!

I veckan flyttade jag över till andra sidan älven i Meråker! Man måste ju testa både eastside å westside om man säger! Nu har man sjöutsikt från sovrumsfönstet å allt så att säga! Ja jag sa ju det ja ååå!



Igår tog jag tåget över gränsen å lämnade därmed norsk mark för en stund men snart är jag tillbaka igen då det är dags för st. Olavs stafetten!!!



På resan "hem" till Ljusdal blev det ett två timmars stopp i metropolen Ytterhogdal i väntan på nästa buss å då fick jag tid att stanna upp å lära mig mer om lokala affärsmän... meget spännade!!

Igår hann vi även med en fotbollsträning med Hög's Damer där hela TFK var på plats å ikväll far jag å Larsson ut till Torpet i Hennan!

Dags för återträff med skidgym i morgon! ska bli trevligt å återse alla gamla gaseller!

Ha det!

/ TFK's representant Leif 

Svårt å bræcka platnsættar-Elise men jag tycker jag gjorde ett bra førsøk!

Igår flyttade jag øver på andra sidan ælven i Meråker, hittade en dubbelsæng på loftet som skruvades ihop så nu sover man som en kung!

høøøørs på haaaay

/læjf

Lørdag, 11 juni, Meråker, 29+, fjæll, snø, skidor, 4 hours, Blåstøyten 918 m.ø.h, toppløs-planking å 4 gradit vatten....

DETTA VAR RECEPTET PÅ EN HELT RÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ TUR







sommaren ær kort, det mesta regnar bort

/miss sporttopsbrænna 2011

Hej Hamster!

I veckan hade vi examen å jag kom upp i skytte... det ær så kul med skytte før man får træffa så många nya vænner!!! HAHAHAHAHA (hær ær det meningen att skratta åt det extremt torra skæmtet) Det var inget luftgevær från Jula før 200 spænn jag skulle skjuta med, inte heller ett automatvapen utan jag skøt från 15 meter med ett så kallat Sauer 200STR- gevær som det heter på fackspråk. Allt gick fint å ingen blev skadad å jag fick betyget B eller VG+ som det heter på ren svenska.

Ja de andra pajsarna kom ju upp i andra idrotter så då fick man stælla upp som testkanin. Blev en heldag i skogen som orienterare dær jag æven tog årets førsta dopp...lite sent, ja vet, men snøn har ju knappt smælt hær fø faaaa....
 





Firade sommarlovet med en festis. den satt dær den skulle om man sæger!! 

tjingeling

/frøken sverige

Varför åka bil när man kan cykla. Igår tog man studenten för andra gången och Kårström och jag hade en trevlig dag tillsammans på våran cykel. Jag och min underbara skid 4:a kårström fick även "stependium" för ett arbete vi gjort och 1000 spän rätt ner i fikan är ju inte helt fel. Kvällen kan jag bara beskriva med fyra bokstäver.... KUNG!!! Nu har jag har brottom för jag ska tälta så här kommer ett bildsvep från gårdagen ist!













 Nu rullar vi...

/ larsa

Igår var det studentmaskerad och jag var en kosa och min undebaraste var såklart min bonde. Vi hade en björn med oss som fröken själv har sytt, sist men inte minst hade vi våran sumpan som var superhero. Det blev en rolig och oförglömlig kväll.

Idag var det vollybolltunering och laget PETAD, kämpa väl men det räckte inte riktgt hela vägen, trots mina påhejningar med den berömda megafonen.












/ Laget   PETAD!

Hej alla sköna bönor.  I Ljusdal är det studenttider och på fredag tar jag studenten på " riktigt"!!  Äntligen är jag klar med Slottegymnasiets lokaler, lärare, läxor och prov. Nu börjar livet, Eller? 
Igår tisdag var det full rulle och brudarna slängde på sig årets snyggaste baddräckter och såklart badankan runt magen. Ikväll är det studentmaskerad och jag tvekar inte en sekund att det kommer bli kung. Ni får helt enkelt se bilder i morgon hur kung det var.





/ Larsson

Kan vara norges bästa DJ.

Idag är det dagen före dopparedagen skulle man kunna säga, en enda låång väntan. För i morgon får jag reda på om jag kommer upp i examen i Basket eller Skytte...

På tal om annat än idrott var jag å körde lite rullskidor i morse, hade inge bättre för mig. Så klev utanför huset å körde uppför, uppför, uppför tills jag kunde lukta på gud, å sen vare bara å vända å åka hem... mycket praktiskt

Möjliga orsaker till att det kommer kommer så många bra skidåkare från detta "Swix-samfunn": 

*Har du å dina kompisar inget för er en eftermiddag i Meråker?! Då sticker man ut å tränar!
ja du kan ju hänga vid shell-macken å, men mjukglassmaskinen är ur funktion...

*Vart du än vrider å vänder på hövve finns det ett fjäll.
Till och med om du vill köpa billigt godis i Storlien måste du cykla upp för en Tour-de-france klassad backe

*På tal om fjäll, det finns över 60 toppar i närheten som är över 1000 m.ö.h

*Vill du bli ihågkommen från byn där du växte upp i? bli bra på skidor!
 så får du en egen staty upprättad efter dig vid skolan

*Matbutikerna är stängda på Söndagar.
 en lätt å nätt skidlöpare missar alltid söndagssteken med beasås.

Snart ska jag ner å fila på mina skyttekunskaper å sen blire å lyfta skrot nere i styrkehallen!

ariiiiiiiiiiiiibaaaaaaaaaaaaa

Hasta luego

/lina_91

I lördags var det den årliga balen. Med rekord på antal elever skakade vi rumpa och hade en för jäkla trevlig kväll tillsammans. Och vad vore en bal på slottet utan en Volvo 2 40. Jag och mina trevliga passagerare gled in med den röda faran för att sedan springa upp på röda mattan.










Och efter typ 3089 kort började jag ledsna och vilja åka hem!!! :P


/ Hanna

...Kan vara årets sämsta nödrim men vad gör väl det en dag som denna?

HAHAHA kul att jag inte fattade tekniken hur man "plankade" på rätt sätt. Detaljer Detaljer... Tycker min version var både bättre å snyggare. Upp med händerna i taket!!! eller Dunka plåt! som Larsa hade sagt.

I morgon är det sveriges nationaldag å inte har jag ledigt inte inte inte. Lungt de. vi ska spela basket å det är ju kul när man är 163,5. upp med händerna i taket om man säger!

kanske ska ha på mig högklackat... då blir jag ju längre å så kan jag stämpla de som redan är långa så dom kryper ihop om man säger....

/anil 

Heeeest ritad av Körven när hon var här :D

I morgon smäller det! Baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam 5 hours skriftlig examen! Hörs efter den hårda striden om man säger!

/Dr. Leif Hultin  

Hej alla, har ni saknat mig?

Igår hade jag som aktiv idrottare en väldigt aktiv dag. Dagen börja med max-styrka kl 7.00 efter det dunka vi på med fotbollstunering. Vi hade ju den årliga frilufsdagen och såklart blev det fotboll, vi gick inte direkt till final så efter våra tre matcher tog vi skidbrudar på oss rullisarna för att dunka av ett rullskidspass ist. Men för att krydda på dagen lite extra så åkte jag och skalman till Hög för att köra fotbollsträning. AKTIV DAG! Vi somna tidigt och fort igår.

Så idag på morgonen i lite halv taskigt väder drog vi iväg med racercyklarna för att kötta några mil. vi lyckades trampa på i 42 km/h. Jag var rädd, styret är ju så konstigt och man ligger som en säl. och jag gruvar mig att sätta mig på en cykel dom närmaste dagarna för helvete vad ont jag fick i arslet. Men det var det värt.  

Hudik besöket bjöd även på en av mina idoler, småstadslivs Jonathan. KUNG!! Jag svävde på moln och blev lite kär...





jävlar vad glad man var då!!






Trötta men så glada efter ett magiskt pass. En fundering vi hade på passet är: om man inte tränar vad gör man med all tid som man har över då?  

Nu snart ska vi till kolsvedja och köra intervaller, sen ikväll blir det Engmans kapell.

Hejsvejs lingongrejs / Larsa