Regn, regn och åter regn
Tjena alla partysvenskar!
Efter att ha tillbringat exakt 9 veckor i Förde återstår nu bara 1 liten vecka tills jag får sätta mina fötter på svensk mark igen. Det känns utomordentligt bra. Att lämna Förde och Norge innebär bl.a att man inte behöver bli blöt så fort man sätter foten utanför dörren, 200 regndagar om året, äta yoghurt som man får sockerhalsa av och inte bli ruinerad när man handlar något från mejerihyllan. Detta kan bara sammanfattas med ett ord: SKÖN T!
Även om det regnat mestadels av tiden här så har vi ändå fått se solen ganska mycket, både sommar och höstsol. Snön kom och snön försvann förra veckan men snö som snö tänkte jag och låtsades att jag var i fjällen på läger. Det var inte så svårt då vi bor i en liten stuga och är omringade av fjäll. Men på mitt läger tränar man inte... Man är sjuk av cirkelbacillen. Cirkelbacillen är en bacill som först träffar dig så att du får feber. När febern lagt sig blir du snorig som en gnu (typ dösnorig) sen känner du dig bättre men då är det din rumskamrat som får bacillen. Vilket innebär att om du har ett immunförsvar som en körv får tillbaks bacillen. Så nu är vi i Hytte 7 inne på får 3e vecka med sjukdom.
Ibland går vi ner till vattnet och grillar körv. (nä det är inte jag som grillas) Här kommer därför lite bilder som visar hur man ska äta körv. Det jag menar är att är det någon som vet hur en körv ska ätas så är det väl jag.Det blir tyvärr bara en bild eftersom att mitt tålamod inte klarar av att vänta på att nordenssegaste internet ska ladda upp fler bilder...
Dagens klart bästa tips kommer här.
Jaa9 & Onkelp med Partysvenske. Lyssna på den på spotify. Kung!
Dagens andra tips lyder.
Visa inte Småstadsliv för Smålänningar, de fattar ändå inte det underbara med det. De skrattade lite åt Kenta. Hur kan man skratta lite åt honom liksom?
Lugnt hörs hay, snart slipper jag norsk leverpastay.
Efter att ha tillbringat exakt 9 veckor i Förde återstår nu bara 1 liten vecka tills jag får sätta mina fötter på svensk mark igen. Det känns utomordentligt bra. Att lämna Förde och Norge innebär bl.a att man inte behöver bli blöt så fort man sätter foten utanför dörren, 200 regndagar om året, äta yoghurt som man får sockerhalsa av och inte bli ruinerad när man handlar något från mejerihyllan. Detta kan bara sammanfattas med ett ord: SKÖN T!
Även om det regnat mestadels av tiden här så har vi ändå fått se solen ganska mycket, både sommar och höstsol. Snön kom och snön försvann förra veckan men snö som snö tänkte jag och låtsades att jag var i fjällen på läger. Det var inte så svårt då vi bor i en liten stuga och är omringade av fjäll. Men på mitt läger tränar man inte... Man är sjuk av cirkelbacillen. Cirkelbacillen är en bacill som först träffar dig så att du får feber. När febern lagt sig blir du snorig som en gnu (typ dösnorig) sen känner du dig bättre men då är det din rumskamrat som får bacillen. Vilket innebär att om du har ett immunförsvar som en körv får tillbaks bacillen. Så nu är vi i Hytte 7 inne på får 3e vecka med sjukdom.
Ibland går vi ner till vattnet och grillar körv. (nä det är inte jag som grillas) Här kommer därför lite bilder som visar hur man ska äta körv. Det jag menar är att är det någon som vet hur en körv ska ätas så är det väl jag.Det blir tyvärr bara en bild eftersom att mitt tålamod inte klarar av att vänta på att nordenssegaste internet ska ladda upp fler bilder...
Dagens klart bästa tips kommer här.Jaa9 & Onkelp med Partysvenske. Lyssna på den på spotify. Kung!
Dagens andra tips lyder.
Visa inte Småstadsliv för Smålänningar, de fattar ändå inte det underbara med det. De skrattade lite åt Kenta. Hur kan man skratta lite åt honom liksom?
Lugnt hörs hay, snart slipper jag norsk leverpastay.
Ingen vila här inte
Hej hopp plast snopp.
Hur är det möjligt att man sover över två gånger samma vecka?
Hetsa som fan men lyckades bli klar på 20 minuter. Så jag drog med Volvon och hämta Monica för att sedan dra på Pace för att köra lite intervaller. Blev ett hårt pass på bandet särskilt när vi öka hastigheten efter varje intervall. Måste våga utmana gränserna och spränga sig själv lite.
Nöjda efter passet, nu blir de soffhäng innan vi drar ut på lite rullskidor.
Se upp för rullskidåkare!!
/Larsa
Trondheim är rätt "dött"
Hej alla TFK-Lovers!
Ja här borta på andra sidan gränsen är det inte bara träning som gäller, nä jag studerar ju faktiskt lite vettiga saker ochså såsom anatomi och fysiologi. Å idag fick vi lov att lämna vår trygga lilla by och köra rätt bortma havet till en annan "by", nämligen till Trondheim och St. Olavssykehuset där vi skulle få peta på riktiga döda kroppsdelar!!! Oppps där kanske fredagschipsen åkte upp igen men hård som man är var det bara å dra på sig förklädet och gummihandskarna å se en bicepsmuskel ser ut under ytan så att säga! Besparar er bilder inifrån obduktionsrummet dock. Efter en krävande upplevelse som detta är man ju alltid sugen på lite mat så jag och Heidi for å åt "kremebollar" mitt i city, därefter hittade jag TFK-s Teamdräkt i vintermodell och sen så kastade vi Bh:n och hängde upp den i ett tak, är tydligen någon ny femenistisk trend så varför inte?!
Påväg in till döingarna...
... Kosen kos tyckte allesammans!
Kremeboller är en norsk version av semlor skulle jag tippa på
Vinterdräkten
Nu till dagens visdomsord som jag tillägnar volvo-larsa
"Varför åka Skoda när man kan gå da"
Tjaoooo
/Linus
Ja här borta på andra sidan gränsen är det inte bara träning som gäller, nä jag studerar ju faktiskt lite vettiga saker ochså såsom anatomi och fysiologi. Å idag fick vi lov att lämna vår trygga lilla by och köra rätt bortma havet till en annan "by", nämligen till Trondheim och St. Olavssykehuset där vi skulle få peta på riktiga döda kroppsdelar!!! Oppps där kanske fredagschipsen åkte upp igen men hård som man är var det bara å dra på sig förklädet och gummihandskarna å se en bicepsmuskel ser ut under ytan så att säga! Besparar er bilder inifrån obduktionsrummet dock. Efter en krävande upplevelse som detta är man ju alltid sugen på lite mat så jag och Heidi for å åt "kremebollar" mitt i city, därefter hittade jag TFK-s Teamdräkt i vintermodell och sen så kastade vi Bh:n och hängde upp den i ett tak, är tydligen någon ny femenistisk trend så varför inte?!
Påväg in till döingarna...
... Kosen kos tyckte allesammans!
Kremeboller är en norsk version av semlor skulle jag tippa på
Vinterdräkten
Nu till dagens visdomsord som jag tillägnar volvo-larsa
"Varför åka Skoda när man kan gå da"
Tjaoooo
/Linus
Blir ju bättre det!
I eftermiddags när solen gick ned bakom fjällen var det dags att springa runt å virra bort sig på en nattorienteringsbana som klart bästa läraren, Frode Estil hade fixat åt oss! Nemas problemas tänkte jag och utrustade mig för att brottas med vargar å björnar å en och annan jägare som kunde tänkas lura bakom buskarna. För å göra det till lite mer av en sport valde jag även att ta med mig solbrillor (Fick ta ett par tillfälliga då jag troligtvis tappat bort de officiella TFK-brillorna någonstans uppe på fonnfjället).
Vi tog oss runt en bana på 4,5 km på strax över en timme å det får väl räknas som godkänt...eller vad säger du Larsa om kilometertiderna på O-ringen multi dam lång eliiit?!
Det sitter i glajjerna
/aniLVOLVO
Jag antar att ni förstår att det är Volvo-Larsa som är i farten med bloggandet.
Idag kom tröjan jag väntat på, den finaste jag numera äger och nu har jag hela SEX stycken i denna modell. Bara siffran säger att jag och tröjan kommer vara mer än överens. Nu slänger jag på mig kepsen och drar och sladdar med 740 som är ny tvättad.
Fäll ner pungen och landa.
Ses på vägarna / Volvo-Larsa
Ingen vanlig tisdag
Yoyo Larsa här.
06.56 Helevet!! Träningen börjar om 4 minuter! Det var bara att kötta på med kläderna och börja springa. Nu pratar vi inte nå söndags jogging utan nu var det full jävla patte som gällde till skolan. Slog nåt slags nytt rekord att ta mig till skolan men han ändå inte riktigt i tid men fan det skiter man väl i.
Men till saken, Idag ringde Leif och nu äre det 99.9 % säkert att jag får följa med hennes skola på läger på höstlovet. Det gjorde min dag!! Annars sover jag i volvon.
Idag-Imorgon-övermorgon-dagen efter det- Lörsdag- söndag -MÅNDAG!!!
Det är fan inte många dagar alls det e!!!
Nu blir det lite skola för en gång skull sen Intervaller.
/Larsa
Estil & Bambi på hal is
Hej tjena mitt i Lördags-lyxen!
I mörest var det dags för den 3:e upplagan av Estil-Runden, en löptävling på 5 km mitt i centrala Meråker. Eg, Leif hade ett intervallpass inplanerat så varför inte passa på att få tävla lite?! Så jag tog med mig min kära hejjarklacksmor som är på besök och ställde mig på startlinjen med alla andra kapplöpningshästar i friska +/- 0
grader och nysnö.
I mina extremt anpassade "feliknäskålen"- löparskor halkade jag mig upp för Estilbacken tills man såg ända bort till Duved och smidigare än en skadeskjuten älg flög jag nedför alla backarna igen och rätt in i mål som bästa svenska! Nån ska ju vara det å om man säger!
Nu skall jag å mor virra bort oss i skogen en stund! Hoppas ni har en förträffligt bra lördag ni med!
In Sweden we call it a "Kick"
/Lena Hultin Gharphytans IL
I mörest var det dags för den 3:e upplagan av Estil-Runden, en löptävling på 5 km mitt i centrala Meråker. Eg, Leif hade ett intervallpass inplanerat så varför inte passa på att få tävla lite?! Så jag tog med mig min kära hejjarklacksmor som är på besök och ställde mig på startlinjen med alla andra kapplöpningshästar i friska +/- 0
grader och nysnö.
I mina extremt anpassade "feliknäskålen"- löparskor halkade jag mig upp för Estilbacken tills man såg ända bort till Duved och smidigare än en skadeskjuten älg flög jag nedför alla backarna igen och rätt in i mål som bästa svenska! Nån ska ju vara det å om man säger!
Nu skall jag å mor virra bort oss i skogen en stund! Hoppas ni har en förträffligt bra lördag ni med!
In Sweden we call it a "Kick"
/Lena Hultin Gharphytans IL
Älskade Disco Torsdag.
-vad blir det?
-Ja vad är det för dag idag?
-Torsdag!
-och vad är det för dag?
-Disco Torsdag!
Idag tog vi fram högtalaren och skakade rumpa på skolgården. Bandy med rullskidor som uppvärmning enligt tradition, när det är skolsprint som står på programmet. Helt sjukt farligt i några situationer, Särskilt när Skalman trycker in en i tagg buskarna.
Banan var förlängd en smula och det fick benen känna av och hjärtat med för den delen. Tre heat skulle köras och den med lägst poäng skulle sedan gå till en A-final. Med en acceleration som min egen 740 drog man iväg och körde hem tre segrar och var där med i A-final. Fick stryk av pöjkan i finalen men en tjej seger blev det, och seger är alltid en seger.
Nu höjer jag musiken och dansar in till duschen....
Fyra tuffa heat och fyra tuffa b-rudar.
Light valley skiers 2010/2011
Vi hör ut av varann / Volvo Larsa
Tre glada
Haaaay
Ännu en onsdag börjar gå mot sitt slut för Volvo. Vaknar kl 6 av att klockan ringer och ringer, helt klart tröttaste b-ruden som går upp för att stänga av klockan som står på andra sidan rummet. Vilket är ett måste annars stänger man bara av och söver vidare. Gymmet vänta och musklerna fick börja jobba på max tidigt satan idag.
Men efter mina två lektioner i plugget drog jag med mig små pöjkan får att dunka av lite intervaller upp mot Kolsvedja. Ett hårt men underbart pass.
Tre glada innan vi börja med intervallerna. :)
I morgon väntar ett långpass på rullisarna och på eftermiddagen blir det skolsprint där girlsen ska åka på stryk ja små pöjkan oxå för den delen.
Ha det gött så länge / Volvo
Vad gör du en fredagskväll?
Hej hopp gummi snopp.
Har ni en fredags kväll till övers?
Gör som mig: åk till Bollnäs för att avverka 20 st 200 meters lopp. Spring fortrare än vad du klarar av och håll sedan den farten 19 gånger till, det blir ju bättre det. Underbart skönT när man är klar och man är liksom helt mosig hela kvällen sen.
Idag äre lördag och jag har haft träningsdag med klubben min. Två pass i det sköna höstvädret och årets första pass med underställs byxor kan prickas av från listan.
Undra vad resten av teamet har tränat idag?
Tråkiga natur bilder är förbjudet i TFK, men har vi sagt nåt om inomhusbilder?
Jag och systra min efter sista träningspasset idag. Nu sätter vi oss i Volvon och kör till stugan, där stor jägaren pappa som stolt har skjutit två älgar och mamma väntar med grillat på menyn.
Hörs på haay från Bisse som är mitt nya smeknamn. Kan ni gissa vad det står för?
Till och med Picasso har svårt att förmedla snöns skönhet
Klockan var 7 när jag vaknade i morse och kollade på termometern som visade +-0. Mörkt satan var det ute och regnet föll ned. Skosi gnosi tänkte jag å vräkte i mig frukosten, tog tag i spikskorna å stavarna å begav mig mot ett intervallpass med 5 st 8 minuters långa intervaller upp mot Mannfjället (1034 möh). Hopp över stock å sten å bäck å myr å så var man uppe på kalfjället med SNÖ under fötterna å i håret å fick se en sol skina upp över byn.
Snörök på fjället!!! Jo jag tackar ja! Tyvärr har jag inget bildbevis men jag bjuder på en illustration av händelseförloppet!
Ha det kosen kos!
/Lill-Hultan
Kommer inte på nån...
När en annan har fest va, då det blir ju aldrig lika roligt om TFK inte kommer e. För dom höjjer ju ribban på festen bara ding ding ding så där, bara foooom. Det blir ju helt annat när TFK är med.
Men idag drog iaf Jag, syster och pöjken hennes till Gröntjärn för att underhålla mig lite. Har man lite ont i halsen får man hitta på andra saker som gör att man inte saknar att springa runt i skogen allt för mycket. Och då passar jag såklart på att dra ut i skogen för att grilla mig lite körv.
VOLVO-LARSA
Buuursdag! jo jag tackar ja!
Hei hallo din gamle räv!
Ja men då var det dags att fylla 19 år, ny ålder, lite äldre, lite rynkigare med lite hängigare röv! Men det är väl bara att tacka och ta emot antar jag för; Hällre en hängmatta i parken än hängpattar till marken, eller var det tvärt om?!
Detta med födelsedagar måste i firas och därför slängde jag ihop ett redigans kalas där jag bjöd in alla i Meråker som var sugen på tårta. Men det var inte bara två-tre tårtor som ville ätas upp utan även hemmagjorda kanelbullar, muffins med jordgubbar å vit choklad och K-kakor erbjöds till de som ville smaka.
Kalas utan lekar får inte kallas kalas så det blev en trekamp med en frågesport där deltagarna glänste med sina svenskakunskaper när de skulle placera vart jultomten bor och vad guleböj betyder på norska. Den andra leken blev klassikern lappleken där man får chans att klämma och känna på varandra och kampen avslutades med hela havet stormar fast med ögonbindel och kuddar på golvet. "Kudde" på norska heter "Pute", glöm aldrig det! :)
Sen var det dags för alla barn att fiska i fiskedammen där fångsten var äkta svenskt lösgodis ( om du inte var i förlorarlaget för då fick du frukt, jo man får göra skillnad på barn och barn för livet är en tävling)
Men lekarna var inte slut där utan det hanns även med att sätta "halen" på grisen och snurra flaskan...
!
Tusen tack för alla gratulationer och presenter! det värmde ända in i hjärteroten!
NU TILL DAGENS NYHET:
DET BLIR EN REUNION MED TFK I BRUKSVALLARNA VECKA 44!!! :D
hallelulia, tror jag just blev religös
HA DET
/LEIFEN
Ja men då var det dags att fylla 19 år, ny ålder, lite äldre, lite rynkigare med lite hängigare röv! Men det är väl bara att tacka och ta emot antar jag för; Hällre en hängmatta i parken än hängpattar till marken, eller var det tvärt om?!
Detta med födelsedagar måste i firas och därför slängde jag ihop ett redigans kalas där jag bjöd in alla i Meråker som var sugen på tårta. Men det var inte bara två-tre tårtor som ville ätas upp utan även hemmagjorda kanelbullar, muffins med jordgubbar å vit choklad och K-kakor erbjöds till de som ville smaka.
Kalas utan lekar får inte kallas kalas så det blev en trekamp med en frågesport där deltagarna glänste med sina svenskakunskaper när de skulle placera vart jultomten bor och vad guleböj betyder på norska. Den andra leken blev klassikern lappleken där man får chans att klämma och känna på varandra och kampen avslutades med hela havet stormar fast med ögonbindel och kuddar på golvet. "Kudde" på norska heter "Pute", glöm aldrig det! :)
Sen var det dags för alla barn att fiska i fiskedammen där fångsten var äkta svenskt lösgodis ( om du inte var i förlorarlaget för då fick du frukt, jo man får göra skillnad på barn och barn för livet är en tävling)
Men lekarna var inte slut där utan det hanns även med att sätta "halen" på grisen och snurra flaskan...
!
Tusen tack för alla gratulationer och presenter! det värmde ända in i hjärteroten!
NU TILL DAGENS NYHET:
DET BLIR EN REUNION MED TFK I BRUKSVALLARNA VECKA 44!!! :D
hallelulia, tror jag just blev religös
HA DET
/LEIFEN
Vad är det för en dag?
.... Nej det är ingen vanlig dag för det är Leifs födelsedag.
Teamet hälsar ett stort GRATTIS till våran underbara halv norska vän, Hoppas dagen blir digg.
Kramar från Teamet
SNÖÖÖÖÖÖ
Hallå alla i höstens mörker, Volvo-Larsa här.
Light valley skiers har varit på snö, jag pratar så klart om årets första snöläger som har avverkas. Tre fin fina dagar i Torsby och den berömda tunneln har vi haft. Sex pass, sex elever, Sex varav (på rad sen vatten paus) sex viljor!!
Men vi drog alltså på måndags morgonen med minibussen och skandal att Jag Hanna volvo-larsa Larsson sov på vägen ner, fan helt sjukt. Men väl framme bomba vi på med två pass på måndagen och bara njöt av att äntligen få vara på snö.
Tisdagen såg ut som måndagen och vi gled igenom några timmars träning. På kvällen lyxa vi till det riktigt och tillagade en mustig Natchos tillsammans
Onsdag blev ingen succé för Volvo på morgonen, efter att ha insätt att man tagit två lika vantar och att det funkar fan inte att åka med en fel vante så dampar man. Tanken av att gå hem och hämta den andra var inget alternativ och ingen plånbok med sig heller... Bästa tipset dampa lite till. Men heter man Volvo så köper man ett par nya och fixar så man betalar senare men ge er inte där. Försök sedan slinka undan med att glömma uppge namn och dit nr så man kanske slipper betala, dock funka inte min strategi fullt ut.
Hemresan blev härsk jag stog för sång dans, pistvakt och Ronny och Ragge var några godingar man körde. Sedan spåra vi med att köra lite sms roulett, där jag fick se mig besegrad av Skalman. Skandal nr två.
Nu blire sängen för i morgon är det styrka kl 7 och på kvällen blir det skolsprint.
ha de, snakkes
//Volvo
I shot the sheriff
Hei Hallo!
Idag fick jag äran att följa med min sambo, prickskytten Fride-Lise, till skyttehallen för att bränna iväg några skott med luftgeväret. Den skytteträning som har skett i trädgården hemma i hyttan på ölburkar verkar ha gett avtryck då jag lyckades missa ett flertalet personen i hallen och faktiskt höll mig till den svarta runda saken på väggen. I övrigt är det söndag i morgon och då skall jag och hela detta land ut på tur så det är bara att börja kolhydratsladda.
Kos dere!
/lina-leif
Idag fick jag äran att följa med min sambo, prickskytten Fride-Lise, till skyttehallen för att bränna iväg några skott med luftgeväret. Den skytteträning som har skett i trädgården hemma i hyttan på ölburkar verkar ha gett avtryck då jag lyckades missa ett flertalet personen i hallen och faktiskt höll mig till den svarta runda saken på väggen. I övrigt är det söndag i morgon och då skall jag och hela detta land ut på tur så det är bara att börja kolhydratsladda.
Kos dere!
/lina-leif
