.

Haaaay

Ännu en onsdag börjar gå mot sitt slut för Volvo. Vaknar kl 6 av att klockan ringer och ringer, helt klart tröttaste b-ruden som går upp för att stänga av klockan som står på andra sidan rummet. Vilket är ett måste annars stänger man bara av och söver vidare. Gymmet vänta och musklerna fick börja jobba på max tidigt satan idag.

Men efter mina två lektioner i plugget drog jag med mig små pöjkan får att dunka av lite intervaller upp mot Kolsvedja. Ett hårt men underbart pass.

Tre glada innan vi börja med intervallerna. :)